Photo : à partir de sources ouvertes
Les designers conseillent de choisir les lampes en fonction de l’usage de la pièce
Il semble qu’un seul chiffre sur une lampe ne puisse pas changer l’atmosphère d’une pièce. Mais passer de 3000 à 4000 K provoque souvent des sensations désagréables.
- 3000K est une lumière chaude et douce qui crée le confort que nous connaissons dans notre environnement domestique. Elle détend et crée une atmosphère propice au repos.
- 4000K donne un éclairage plus froid et plus neutre. Les experts l’appellent la norme « bureau ». La différence de mille degrés semble insignifiante, mais elle est perceptible à l’œil nu.
La lumière chaude réduit la fatigue visuelle le soir, aide à se détendre et prépare le corps au sommeil. La lumière froide, au contraire, stimule l’activité, ressemble à la lumière du jour et revigore.
L’utilisation d’une lumière de 4000 K dans la chambre à coucher ou le salon pose des problèmes : les yeux se fatiguent rapidement et la personne ressent des coupures et de l’inconfort.
Les designers conseillent de choisir les lampes en fonction de l’usage de la pièce
Pour la détente, il est préférable de choisir des lampes chaudes de 2700-3000K. Dans les espaces de travail, la lumière neutre est optimale : elle favorise la concentration et la productivité.
Les ingénieurs ajoutent que la température de couleur n’affecte pas seulement la vision, mais aussi le psychisme : la lumière chaude crée un sentiment de sécurité, tandis que la lumière froide peut être irritante, en particulier pour les personnes ayant les yeux sensibles.
Le choix d’une lampe n’est donc pas seulement une question de style, mais aussi de confort et de santé. Les technologies modernes permettent de réguler la température de la lumière : les lampes intelligentes permettent de changer de mode en fonction des besoins.
Mais lorsqu’il s’agit de modèles standard, n’oubliez pas que 3000K et 4000K sont des scénarios d’éclairage complètement différents, et qu’une erreur de choix peut se traduire par de la fatigue et des troubles du sommeil.
